Чтобы избежать осложнений и не превратить их в хронические заболевания, следует знать основы их профилактики. Но для начала общие рекомендации:
● Закаливание;
● Прогулки на воздухе;
● Контрастные водные процедуры;
● Правильное и полноценное питание с обилием витаминной пищи;
● Соблюдение режима дня;
● Правильный температурный режим (22 градуса) и уровень влажности помещения;
● Наличие в доме проверенного средства от насморка, например, спрея «Квикс»;
● Отпуск на море хотя бы раз в год.
А теперь разберем каждое осложнение и варианты его профилактики в отдельности.
Ларингит
Что из себя представляет: воспаление гортани, связанное, как правило, с простудным заболеванием либо с такими инфекционными заболеваниями (корь, скарлатина, коклюш).
Профилактика:
1. Своевременное лечение заболеваний ЛОР-органов;
2. Вакцинация против детских инфекций.
При гриппозном ларингите профилактика затруднена.
Фарингит
Что из себя представляет: острое или хроническое воспаление слизистой оболочки глотки, которое сопровождается болями, першением или дискомфортом в горле.
Профилактика:
1. Научите ребенка дышать носом и избегать долгого пребывания в запыленных местах;
2. Ребенок должен пить только только очищенную, фильтрованную воду;
3. Внимательно следите за состоянием зубов вашего малыша — часто именно кариес является причиной возникновения атрофического фарингита;
4. Если вы заметили первые симптомы болезни (и при переохлаждении) давайте ребенку пастилки от кашля. Только обязательно следите за тем, чтобы в их составе присутствовали компоненты, снимающие воспалительные процессы.
Отит
Что из себя представляет: воспалительное заболевание наружного слухового прохода.
Существует два вида наружного отита – ограниченный и диффузный.
Ограниченный наружный отит проявляется в виде воспаления волосяного фолликула или в виде фурункул в наружном слуховом проходе. При диффузном наружном отите воспалительный процесс затрагивает весь слуховой проход.
Профилактика:
1. Будьте аккуратны во время гигиенических процедур. К примеру, ватные палочки при неправильном использовании «утрамбовывают» ушную серу и травмируют кожу. Вполне достаточно удалять скопившуюся серу не глубже, чем 0,5-1 см от отверстия наружного слухового прохода;
2. Постарайтесь избежать попадания воды в уши при купании — влажная среда благоприятствует развитию инфекционного процесса.
3. Будьте аккуратны при промывании носа, сильная струя при неправильном использовании шприца или средств со струйным типом распыления может привести к развитию отитов. Лучше использовать средства в виде спрея.
Синусит
Что из себя представляет: воспалительное заболевание околоносовых пазух бактериальной, вирусной, грибковой или аллергической природы.
Профилактика:
1. Устранение разнообразных анатомических дефектов в полости носа, препятствующих нормальному носовому дыханию;
2. Санация полости рта.
Бронхит
Что из себя представляет: воспалительное поражение бронхов любого калибра различной этиологии (инфекционной, аллергической, токсической), развившееся за короткий промежуток времени. Выделяют острый бронхит, острый обструктивный бронхит, острый бронхиолит.
Профилактика:
1. Устранение носовых раздражителей (табачный дым, химические испарения, пыль и мелкий мусор), которые могут спровоцировать воспаление;
2. Своевременная санация очагов инфекции, в первую очередь в носоглоточной области.
Дакриоцистит
Что из себя представляет: воспаление слезного мешка.
Профилактика: Своевременное лечение заболеваний ЛОР-органов.
Полип
Что из себя представляет: аномальные, доброкачественные, каплевидные наросты ткани, которые образуются из слизистой оболочки внутри носа и носовых пазух, как правило, в области открытой полости носа.
Профилактика:
1. Контроль аллергии и астмы;
2. Устранение носовых раздражителей (табачный дым, химические испарения, пыль и мелкий мусор), которые могут спровоцировать воспаление;
3. Промывание носа. Солевой раствор подойдет идеально.
Игры