Кто не кушает мясо?

Добрый день, девочки! Есть тут те, кто не ест мясо? Если да, то по какой причине? Многие говорят, что от мяса стареют быстрее, насколько это правдиво? Решила перейти на пп, и хочу попробовать для начала не кушать какое-то время мясо совсем, чтобы понять, насколько оно моему организму необходимо. Может кто-то поддержит)

Если слушать все, что сейчас пишут и говорят, крыша поедет) Раньше не было такого количества информации и никто не заморачивался, кушали, что хотели и что нравилось и не страдал никто.

Я согласна с тем, что информации такое количество, что не знаешь где правда, а где миф. Уйма "экспертов" все норовит чему-то научить, чтобы денежек заработать. Можно сейчас просто специалистом быть) Я лично полностью от мяса отказаться не готова, иногда очень хочется вкусный стейк на гриле, или шашлык в майские праздники) Всему надо знать меру, не злоупотреблять вредностями и все будет хорошо. Кому интересна вся правда о мясе, вот полезная статья https://lifestyle.wegym.ru/health/vsya-pravda-o-myase/ .

У меня подруга несколько лет не ест мясо, только рыба и морепродукты и чувствует себя отлично. Решила так для себя в какой-то момент и поддерживает, хотя не относит себя ни к вегетарианцам, ни к веганам и т.п. Исключение делает во время путешествий, может попробовать мясное блюдо в новой стране. Согласна с тем, что нужно знать меру, ухаживать за собой, поддерживать форму. А насчет старения, так рано или поздно все мы постареем, никуда от этого не денешься)