Я вот лично пробовала и механическую, и вакуумную чистку. Механическая, конечно, жестче, но зато результат видно сразу, поры чистые, воспаления уходят быстрее. Правда, пару дней потом покраснения могут держаться. А вакуумная мне показалась щадящей, но эффект мягче. Так что тут, наверное, зависит от того, насколько у тебя серьезные проблемы с высыпаниями