Надья, мне кажется мы здесь все истерички, а успокоительное нужно попить обязательно, хоть немножко ну поможет. Обычно смешивают несколько настоек: валерьянку, пион, пустырник, боярышник и корвалол по несколько капелек, очень хорошая штука, а главное безвредная. Ты сейчас на больничном?