Как все успевать, и не уставать.

Можно попить препараты с йодом, а можно глицин попить. Лучше у врача проконсультируйтесь, у невролога https://vrn.docdoc.ru/doctor/nevrolog, например.

Я недавно обращалась к неврологу с такой проблемой, выписал мне https://aptstore.ru/catalog/lekarstvennye-preparaty/serdechno-sosudistye-preparaty/mildronat-kapsuly-500mg-60-25241/ сначала засомневалась, название смутило, потом почитала отзывы и решилась. Действительно стала лучше себя чувствовать, появилась бодрость, повысилась работоспособность.