Вкусное смузи

Девочки, вы любите смузи? Готовите ли их дома и если да, то из чего и по какому рецепту? Мне понравилось -попробовала в одном кафе. Хочу себе готовить, может и детям понравится.

А вы какое именно смузи пробовали? Рецептов этого напитка есть множество-из фруктов, из овощей, разные жидкости можно добавлять и разные ингредиенты. Но я такое не очень люблю-мне больше молочные коктейли  про душе.

Ничего сложного в готовке смузи нет -все смешивается в блендере и вы можете сами придумывать свои рецепты.Но можно начать с тех, которые уже делались и которые считаются вкусными. Например, вот тут есть рецепты смузи в домашних условиях https://varvararetcept.ru/retcepty-smuzi Советую начать с фруктово-ягодных вариантов. Лично мне нравится из яблок с бананом, но сейчас буду пробовать готовить из тыквы с хурмой-как раз сезон этих фруктов начался.