Девочки, вот вы все витамины, витамины, а знаете, что толку не будет, если в организме нехватка не только витаминов, но и микроэлементов? Например, магния, железа, цинка? Это же нарушается обмен веществ из-за этоо, как следствие - иммунитет снижается. Я помимо витамин даю еще и Береш Плюс - это комплекс микро и макро элементов. Повышает иммунитет и обмен веществ налаживает, а гемоглобин повышает вообще отлично