Катинка, Главное помнить, что засыпать с грудью для ребенка естественно и нормально. И в принципе это даже удобно... ложишься рядом, даешь грудь и все... засыпает... не надо ходить, качать... петь песни... придумывать другие ухищрения. Во время постепенного отлучения эти вот кормления на засыпание чаще всего уходят последними.
Но все же не плохо бы научить ребенка засыпатьь без груди. Обычно это делает кто-то из родственников... Вы оставляете ребенка время от времени с кем-то? Если есть с кем оставить, то все просто... Сходите с мужем вечером в кафе, оставив ребенка с бабушкой, или пусть муж отпустит вас с подружкой погулять...
Конечно вы и сами можете попробовать какие-то способы, если вам это необходимо... Можно носить малыша на руках, качать, петь колыбельные, качаться на качелях, в гамаке, на фитболе, крутиться на вертящемся стуле... включить "белый шум" носить в слинге... Пробуйте, ищите способы, которые подойдут именно вам...