Барановская Вероника, 27 лет. Помогите встать с инвалидной коляски

Всем привет! Дни идут своим чередом, каждый новый день очень похож на предыдущий. Хочется много успеть, а в сутках всего 24 часа. Вот, выдалось немного времени, чтобы написать свои новости.

У меня всё хорошо. Здоровье в норме, только вот немного першит горло. Но у меня хронический фарингит, поэтому я не удивляюсь небольшому дискомфорту. Главное, что общее самочувствие от этого не страдает.

Уже несколько дней мои занятия ЛФК проходят несколько по-другому. В данный момент я отрабатываю ходьбу по ступенькам в более сложном варианте: одной рукой я держусь за перила, а другой – опираюсь на канадку. И если со спуском особых проблем нет, то подъём пока даётся нелегко. Притом, подъём с левой ноги. Я ведь хожу не приставным, а попеременным шагом. И получается так, что при подъёме я держусь за перила именно левой рукой, которая у меня плохо работает, не получается полноценно ухватиться за жёсткую опору. Левая нога у меня тоже хуже, чем правая. И мне очень трудно поставить стопу полностью на ступеньку и оттолкнуться. Пока при тренировках цепляюсь носками обуви за ступеньки, они уже все сбитые. Хорошо, что цвет ботинок коричневый, после занятий можно пройтись по ней кремом для обуви.





Ну, и после тренировки ходьбы по ступенькам, которая теперь занимает у меня намного больше времени, мне приходится переодевать футболку и кофту, потому что они становятся мокрыми. Но тренироваться нужно, потому что я очень хочу научиться ходить по ступенькам только с опорой на канадки. Ведь ни в Беларуси, ни в России нет доступной среды. Далеко не все ступеньки оснащены перилами, не говоря уже о пандусах. К сожалению, я живу не в Европе, где человек на инвалидной коляске может свободно перемещаться по городу: пользоваться общественным транспортом, заезжать во все магазины и рестораны и т. д. Там люди с инвалидностью не чувствуют себя ограниченными, они ведут полноценную жизнь – учатся, работают. А у нас в стране, как правило, человек, который передвигается на инвалидной коляске, практически всё время сидит в четырёх стенах своей квартиры. Потому что зачастую он не может даже выйти из дома. Вот и приходится людям прилагать много усилий, чтобы хоть как-то научиться ходить и встать с инвалидной коляски. Лично мне проще, т. к. я не пользуюсь коляской всё время – по дому хожу самостоятельно, на улице хожу с опорой на ходунки, осваиваю канадские палочки. Но на большие расстояния (более 500-700 метров) пока приходится передвигаться на инвалидной коляске. Однако, у меня ещё есть шанс улучшить качество и продолжительность ходьбы. Нужно только работать над этим и своевременно проходить курсы реабилитации.

Отчёт о поступлениях:
14.09.2015 - 100 RUB (Карта Сбербанка)
14.09.2015 - 150 RUB (Яндекс)
14.09.2015 - 40.000 BYR (МТС)
15.09.2015 - 500 RUB (Яндекс)
16.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 23.662 RUB.
Осталось собрать: 28.338 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Отчёт о поступлениях:
17.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
17.09.2015 - 110.000 BYR (Беларусбанк)
17.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
17.09.2015 - 50.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 24.903 RUB.
Осталось собрать: 27.097 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Привет всем, кто следит за моими новостями. Сегодня я хочу рассказать о том, как прошло занятие с репетитором по русскому языку на этой неделе. В этот раз мы немного изменили ход работы. Сперва мы с Инной Анатольевной разобрали правило правописания личных безударных окончаний глаголов. Примечательно то, что Инна Анатольевна объясняет не так, как это делается в учебнике. Её объяснения наглядны и легко запоминаются. Потом я отрабатывала упражнение на это правило. И не допустила ни одной ошибки! Потом мы разобрали правило слитного и раздельного написания «не». Здесь, можно сказать, тоже ни одной ошибки. Была всего лишь одна заминка из-за спешки. Мне хочется сделать побыстрее, а иногда нужно подумать. А вот дальше всё было очень интересно – мы больше не разбирали правил. Решили посмотреть, какие у меня знания. И вот здесь я была очень удивлена. Употребление «не» и «ни» у меня вообще без проблем. Притом, правила по этой теме я не помню, пишу интуитивно правильно. И это очень хорошо. Поэтому эту тему мы даже не трогали. Получается, что я сдала её автоматом. Написание непроизносимых согласных у меня тоже без проблем. Единственное, я допустила ошибку в слове-исключении. Но теперь я уже не буду ошибаться, т. к. исключение по этой теме всего одно. А вот с написанием слов слитно или через дефис возникли небольшие трудности, пришлось акцентировать внимание на некоторых моментах. Вообще, Инна Анатольевна меня хвалит. Говорит, что такими темпами мы сможем пройти весь материал до нового года.

В остальном у меня всё хорошо. Ходьба по ступенькам понемногу поддаётся – уже иногда получается подняться с левой ноги плавно, без резких движений. Но всё равно ещё очень нелегко себя контролировать. Подключила отработку подъёма на ступеньку у шведской стенки. Слишком легко, хотя домашняя ступенька выше, чем ступеньки в подъезде. Завтра попробую держаться за менее устойчивую опору, например, за канат.

Когда позволяет погода, ходим с мамой гулять. Она в последнее время не очень устойчивая – с утра может быть тепло, а после обеда идёт дождь. И через несколько часов всё опять нормализуется. Поэтому приходится ловить время.



Единственное, что меня сейчас беспокоит, так это ситуация с обувью. Сейчас у меня рабочая всего одна пара – демисезонная. Приходится ходить в ней и дома, и по улице. Ходить в такой обуви весь день не очень комфортно и не гигиенично. Но пока другого варианта нет. Очень надеюсь, что мне удастся собрать деньги на покупку новой ортопедической обуви, поскольку без неё мне нельзя ходить даже дома. Да и чисто физически не могу я ходить без обуви из-за деформации стоп и гиперкинезов. Словами сложно описать, что происходит, когда я пытаюсь пройтись босиком, поэтому покажу небольшое видео: https://www.youtube.com/watch?v=kN5icFrFsKw. Его я снимала несколько лет назад, но ситуация со стопами у меня не стала лучше… Мой инструктор из Евпатории как-то сказал, что качество ходьбы на 50% зависит от обуви. И я с этим полностью согласна. Только в моём случае ходьба без специальной обуви невозможна в принципе.

Поступлений не было.
На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 24.903 RUB.
Осталось собрать: 27.097 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Всем привет! Спешу сообщить о поступлениях, которые были за сегодняшний день.

Отчёт о поступлениях:
20.09.2015 - 100.000 BYR Беларусбанк
20.09.2015 - 40.000 BYR МТС
20.09.2015 - 300 RUB Яндекс
20.09.2015 - 300.000 BYR МТС
Я от всей души благодарю каждого, что оказал мне помощь! Низкий поклон, дорогие друзья!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 26.721 RUB.
Осталось собрать: 25.279 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Отчёт о поступлениях:
21.09.2015 - 150 RUB (Яндекс)
21.09.2015 - 1.500 RUB (Карта Сбербанка)
21.09.2015 - 2.000 RUB (Карта Сбербанка)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 30.371 RUB.
Осталось собрать: 21.629 RUB.
Срок до 24.09.2015 года

Всем привет! Кажется, только закончились выходные, а уже прошла половина недели. Время летит незаметно. А так хочется хоть немного замедлить его ход, чтобы побольше успеть. Но это невозможно, и нередко приходится жертвовать одним ради другого.

Сегодняшний день был довольно насыщенным. С утра я купила билеты на поезд на обратный путь. Наконец, вопрос с оплатой проезда к месту лечения и домой полностью решён. Очень хорошо, что на этот поезд есть возможность пройти электронную регистрацию, не нужно ехать в Витебск, чтобы оформить проездные билеты. Это очень экономит и время, и деньги.

После этого я занялась уборкой в своей комнате. В этот раз решила пылесосить не только открытую поверхность пола, но и ту, что заставлена всевозможными приспособлениями для занятий – ступеньками различной высоты, мешками с песком и т. д. Наверное, больше времени уходит на то, чтобы освободить пол и потом всё вернуть на свои места, чем на саму уборку. Но тут уже ничего не поделаешь, без приспособлений качественно позаниматься не получится.

А после обеда мы с мамой решили сходить на прогулку. Погода сегодня просто замечательная: тепло, светит солнце, практически нет ветра. Настоящее бабье лето! Хочется, чтобы такая погода была подольше.







Уже вечером я занималась ЛФК: делала различные упражнения, стояла в вертикализаторе, ходила на беговой дорожке и по лестнице. Только вот ходить по лестнице лучше, когда ещё светло. Просто у нас в подъезде свет горит не всё время. Он загорается, реагируя на громкий звук. И через несколько минут автоматически выключается. Для экономии электроэнергии это, конечно, хорошо, а вот мне не очень удобно тренировать ходьбу при таком виде освещения, приходится специально громко стучать. Вот такие у меня новости на сегодня.

А теперь по сбору средств на ортопедическую обувь. Срок до 24 сентября был установлен с целью перечисления денег в ортопедический центр по указанным в счёте реквизитам. Но счёт действителен в течение месяца (28 дней). Получается, что 28 сентября деньги должны быть на их счету. Чтобы успеть с оплатой, перевод необходимо сделать уже завтра. Собрать необходимую сумму вовремя не получилось. Но это означает лишь то, что изменится форма оплаты. Когда мы с мамой поедем на лечение в Евпаторию, у нас будет возможность заехать в этот ортопедический центр и купить необходимую обувь. Плюс в том, что центр работает без выходных. Поэтому я просто продлеваю срок сбора до 20.10.2015 года.

Отчёт о поступлениях:
22.09.2015 - 50.000 BYR (МТС)
22.09.2015 - 50.000 BYR (МТС)
22.09.2015 - 1.000 RUB (Карта Сбербанка)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 31.715 RUB.
Осталось собрать: 20.285 RUB.
Срок до 20.10.2015 года

Отчёт о поступлениях:
24.09.2015 - 100.000 BYR (МТС)
24.09.2015 - 20.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 52.000 RUB.
Собрано: 32.130 RUB.
Осталось собрать: 19.870 RUB.
Срок до 20.10.2015 года

Всем привет! У меня всё хорошо. Сегодняшний день прошёл по плану. Днём я занималась ЛФК и решала различные вопросы, а вечером отправилась на встречу с друзьями. Мы собрались за чашечкой чая и общались, делились своими новостями. 2 часа общения прошли незаметно.

Какое-то время я не ходила по улице с канадками, использовала для опоры ходунки. А сегодня вот прошлась немного. И заметила, что ходить с ними мне стало легче: появилась какая-то устойчивость и лёгкость в преодолении препятствий в виде небольших бордюров. А по ровной поверхности идти вообще легко. Думаю, это достижение связано с тем, что я практически каждый день тренируюсь ходить по лестнице, держась одной рукой за перила, а другой рукой опираясь на канадку. И в последние дни делать мне это стало ещё легче. Так что, понемногу я продвигаюсь вперёд.

До моего отъезда на лечение осталось всего 4 недели – 24 октября мы с мамой выезжаем из дома. За это время хочется как можно больше успеть. Основной упор я планирую сделать на усиленную подготовку к экзаменам, ведь во время лечения я не смогу заниматься этим в полную силу. В связи с этим я хочу ограничить своё пребывание в интернете до минимума. Но деньги на ортопедическую обувь ещё не собраны, и поэтому я решила сократить траты на лечение в Евпатории, отказавшись от занятий в костюме «Гравистат». Думаю, что 1,5 часов занятий ЛФК с инструктором мне будет достаточно, ведь многие упражнения я могу выполнять самостоятельно. Если не заниматься в костюме, то освободится 20.000 российских рублей.

На ортопедическую обувь необходимо собрать 52.000 RUB. Собрано 52.130 RUB. Сбор средств закрыт!

От всей души благодарю каждого, кто помог мне в этом сборе. Спасибо Вам за участие в моей жизни, за веру в меня! Низкий поклон, дорогие друзья!

Я обязательно напишу о своих достижениях после окончания лечения, а пока устраиваю себе отдых от интернета и займусь решением других вопросов. Надеюсь на понимание!

Всем привет! Наконец, я нашла немного времени, чтобы написать свои новости. У меня всё хорошо. В воскресенье у нас в церкви был праздник Жатвы. Удалось увидеться со многими знакомыми, некоторых из них я не видела несколько лет. Одна из знакомых обратила внимание на то, что я стала лучше ходить, похвалила меня за то, что я продолжаю работать над собой. Мне было очень приятно, ведь я на самом деле прилагаю немало усилий, чтобы улучшить своё физическое состояние.

До отъезда на лечение в Евпаторию осталось всего 10 дней. Начата активная подготовка к поездке. Сейчас я принимаю противовирусные препараты, чтобы не заболеть. Сегодня мы с мамой ходили в поликлинику, чтобы оформить мне санаторно-курортную карту. В ближайшие дни буду звонить в авиакомпанию, заказывать услугу сопровождения. В общем, забот хватает. Из-за подготовки к отъезду совсем не удаётся заниматься подготовкой к экзаменам, поэтому её я продолжу уже после возвращения домой. Но о занятиях ЛФК я стараюсь не забывать, потому что для меня это очень важно. Как сказал знакомый реабилитолог, один день без занятий вычёркивает два дня интенсивных занятий.



P. S. В связи с занятостью у меня нет возможности писать свои новости на всех форумах, где вёлся сбор средств на лечение. Узнать обо всех основных событиях, результатах от пройденного лечения и дальнейших планах можно на моём сайте: http://veronika-help.ru/. Спасибо всем, кто поддержал меня!

22 ноября мы с мамой вернулись домой с долгожданной реабилитации в Евпатории. Хочу рассказать о том, как прошёл курс лечения в ЕВДКС МО РФ. Я не была в санатории 2 года. Всё это время я занималась дома – выполняла упражнения, которые мне рекомендовал инструктор. Также я подключала к своим занятиям новые элементы. Это и работа в вертикализаторе (стояние и выполнение наклонов), и ходьба по ступенькам с опорой на перила и одну канадку, и долгий путь по нормализации веса. И все усилия не оказались напрасными, поскольку лечащий врач не отметила ухудшений в моём физическом состоянии. Напротив, я стала лучше и увереннее ходить. И врач, и инструктор, с которым я занималась, сказали, что по моему состоянию видно, что я работала дома.

Самое главное, чего удалось достичь благодаря самостоятельной работе – это уменьшение болей в стопах. Именно для этого я и сбросила лишний вес. Также я полгода принимала хондропротекторы. Сейчас боли в стопах меня почти не беспокоят. Раньше же боли были практически постоянными и очень ощутимыми. Из-за болей в стопах я совсем не могла ходить без специальной ортопедической обуви. В данный момент я могу пройти небольшое расстояние без обуви, и болей в стопах это не вызывает. Практически полное исчезновение болевого синдрома позволило мне поменять ортопедическую обувь. Раньше мне нужна была очень жёсткая обувь. Сейчас мне нужна менее жёсткая обувь, стоимость которой значительно ниже. По этой причине я и не приобретала ортопедическую обувь в «Персее».

Из процедур мне назначили минеральные ванны, грязевые аппликации («брюки» и «высокие перчатки»), электрофорез, ультразвук на область приводящих мышц бёдер, общую магнитотерапию, массаж и ЛФК. В этот раз ЛФК я занималась с двумя инструкторами: до обеда с одним инструктором, а после обеда с другим. К тому же, я ещё работала самостоятельно – занималась на степпере, отрабатывала в брусьях ходьбу назад, ходила по бруску приставным шагом, чтобы улучшить опору на пятки, выполняла различные упражнения. Помимо этого у меня были ортопедические укладки и вертикализатор. Всего в зале ЛФК я проводила 4,5-5 часов. А вечером я ещё ходила по коридору с канадками в корректирующих резинках. Когда позволяла погода, отрабатывала ходьбу у входа в отделение по низким ступенькам с опорой только на канадки.

В общем, нагрузка у меня была немаленькая. Комплексное лечение и усиленная работа над собой помогли мне добиться неплохих результатов: я стала намного увереннее ходить по улице с опорой на канадки, гораздо меньше устаю, легче преодолевать бордюры и подниматься на небольшие ступеньки. Когда же я выхожу на улицу с ходунками, у меня возникает такое чувство, что они уже лишние. И действительно, лечащий врач сказала, чтобы я постепенно отучалась от ходунков и переходила на ходьбу с канадками.

Однако, работы ещё очень много. У меня пока ещё не получается встать с колен через левую ногу без подтаскивания правой ноги. Видимо, это из-за того, что срок лечения был недостаточно большим, и мышцы просто не успели включиться в работу. А этот навык для меня очень важен. По сути, он является базовым для освоения полноценной ходьбы. Также я пока не могу ходить по высоким ступенькам с опорой только на канадки. Научиться этому самостоятельно у меня не получится, здесь нужна длительная поэтапная работа под руководством специалистов. Поэтому мне придётся продолжить лечение в ЕВДКС.

Хоть этот курс лечение и был не очень большим, я смогла достичь положительных результатов. Я от всей души благодарю каждого, кто помог мне приблизиться к главной цели – стать более самостоятельной и независимой в плане ходьбы по улице. Спасибо всем, кто внёс свой вклад в моё здоровье и будущее! Низкий вам поклон, дорогие друзья!

Фотоотчёт о пройденном лечении

















Все фотографии можно посмотреть здесь http://veronika-help.ru/photo/6_j_kurs/38

Видеоотчёт
https://www.youtube.com/watch?v=sok6Bjwt2qw

Подтверждающие документы
Выписка из истории болезни
http://veronika-help.ru/_ph/39/701485944.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/39/70146928.jpg

Обратный талон к путёвке
http://veronika-help.ru/_ph/39/971212213.jpg

Квитанции об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/238464331.jpg

Билеты на поезд
http://veronika-help.ru/_ph/39/189022983.jpg
http://veronika-help.ru/_ph/39/838128438.jpg

Билеты на самолёт. Квитанция об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/321317286.jpg

Билеты на аэроэкспресс. Квитанция об оплате
http://veronika-help.ru/_ph/39/280234742.jpg

Ортопедическая обувь, стельки, межпальцевые перегородки, подлокотные костыли. Квитанции об оплате.
http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/21601819.jpg
http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/75317978.jpg
http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/78564503.jpg
http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/65717026.jpg

Финансовый отчёт
Для начала напишу о поступлениях, которые были за этот период.
12.10.2015 - 25.000 BYR (МТС)
13.10.2015 - 200.000 BYR (На руки)
14.10.2015 - 5.300 BYR (МТС)

Общая сумма собранных средств составила 215.800 RUB.

По тратам:
Оплата за путёвку в кассу санатория: 43.680 RUB
Съём жилья для мамы: 20.000 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 37,5 часов по 800 RUB = 30.000 RUB
Поезд Витебск-Москва-Витебск: 526.100 BYR х 4 = 2.104.400 BYR (7.850 RUB)
Аэроэкспресс: 1.880 RUB
Самолёт Москва-Симферополь-Москва: 15.000 RUB
Такси Симферополь-Евпатория-Симферополь: 1.200 х 2 = 2.400 RUB
Ортопедические товары: 8.200+1.900+600+3.390=14.090 RUB

Всего потрачено: 134.900 RUB
Остаток в размере 80.900 RUB переходит на последующее лечение и приобретение средств реабилитации.

У меня были проблемы с доступом в интернет, поэтому я долго не писала. Сейчас уже всё в порядке. Хочу поделиться своими новостями.

10 дней назад я приобрела министеппер для занятий дома. Во время лечения в Евпатории я постоянно занималась на нём, и инструктора рекомендовали приобрести этот тренажёр. Занимаюсь на нём ежедневно, делаю несколько подходов по 50-100 шагов. Сразу мне было сложно сделать 100 шагов без перерыва, сейчас уже намного проще. После работы на министеппере мне легче ходить, поскольку тренажёр помогает улучшить опороспособность и перенос веса с одной ноги на другую.



За министеппер я заплатила 1.080.000 белорусских рублей (3.900 российских рублей). Эту сумму я взяла из собранных средств. Остаток 77.000 рублей.

Кассовый чек
http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/3/84075994.jpg

Гарантия
http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/3/29824261.jpg

3 декабря я была в отделении дневного пребывания для инвалидов. Там я увиделась со своими друзьями, рассказала им о том, как прошла поездка в санаторий. Особый интерес проявила Наташа, с которой мы знакомы уже более 15 лет. Видимся мы не очень часто, но Наташа неизменно смотрит за тем, как изменилась моя походка. И в этот раз я услышала от подруги, что сейчас моя походка лучше, чем была до отъезда на лечение. Она искренне порадовалась за меня.





В воскресенье после служения в церкви я поехала в гости к друзьям. Мы вместе обедали и общались, делились последними новостями. Когда я заходила в подъезд, мне пришлось идти по ступенькам с опорой только на канадки, т. к. не было перил. Раньше мне было очень тяжело подниматься, опираясь только на канадки, а сейчас я делала это практически без затруднений. Но мне ещё не хватает уверенности, чтобы ходить по ступенькам спокойно.



Отправила в санаторий заявку на лечение весной 2016 года. Очень хотелось бы пройти длительную реабилитацию, чтобы достичь более значительных результатов, потому что 20 занятий мне недостаточно для того, чтобы привить и закрепить новый двигательный навык. По моему опыту, наилучшие результаты у меня от 1,5-2 месяцев работы. Поэтому я планирую быть в санатории 62 дня. Сейчас жду, когда мне выставят счёт.

09.12.2015 – 200 RUB (Яндекс)
Огромное спасибо за помощь!
Собрано 77.200 RUB

Дорогие друзья! Наконец, сотрудники маркетингового отдела санатория рассмотрели мою заявку и прислали счёт на оплату лечения.

Уведомление о предоставлении путёвки



Счёт на оплату лечения



Сумма сбора:
По счёту: 167.160 RUB
Дополнительные занятия ЛФК: 2.000 RUB (2,5 часа) х 45 занятий = 90.000 RUB
Поезд Витебск – Москва – Витебск: 616.300 BYR х 4 = 2.465.200 BYR (9.480 RUB)
Аэроэкспресс с Белорусского вокзала до аэропорта Шереметьево и обратно: 420 х 4 = 1.680 RUB
Самолёт Москва - Симферополь - Москва: 17.000 RUB
Такси Симферополь - Евпатория - Симферополь: 1.500 RUB  х 2 = 3.000 RUB
Проживание мамы на квартире: 20.000 RUB х 2 месяца = 40.000 RUB
_______________
Всего: 328.320 RUB

Реабилитация запланирована с 27 марта 2016 года сроком на 62 дня. Сумма очень большая, поэтому я прошу помочь мне оплатить это лечение!

Отчёт о поступлениях:
13.12.2015 - 1.250 RUB (Карта Сбербанка)
16.12.2015 - 10.000 BYR (МТС)
30.12.2015 - 500 RUB (Яндекс)

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 78.984 RUB.
Осталось собрать: 249.336 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Дорогие друзья! От всей души поздравляю вас с Новым Годом! Желаю счастья, здоровья, радости, мира, добра, семейного благополучия! Пусть исполняются всё мечты! Спасибо за поддержку и веру в меня!



Отчёт о поступлениях:
31.12.2015 - 100.000 BYR (МТС)
31.12.2015 - 300.000 BYR (МТС)
01.01.2016 - 1.000 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 81.364 RUB.
Осталось собрать: 246.956 RUB.
Срок до 25.03.2016 года

Вот и закончились все праздники, начались будни. На зимние каникулы к нам в гости приезжала дочка брата. Девочке всего 9 лет, но мы с ней очень хорошо общаемся. Чтобы доставить Ксюше радость, перед её приездом я установила в зале сосну, но украшать её не стала. Решила сделать это вместе с племянницей.



А 2 января у моей дорогой мамочки был юбилей – ей исполнилось 55 лет. День рождения мы праздновали всей семьёй. Мне очень хотелось подготовить маме подарок, но я чисто физически пока не могу ходить по магазинам без посторонней помощи. Поэтому я попросила свою хорошую знакомую, чтобы она купила подарок вместо меня. Когда я вручала мамуле подарок, она была приятно удивлена, т. к. не ожидала, что я сделаю её такой сюрприз. А я уже не в первый раз словила себя на мысли, что дарить подарки приятнее, чем получать. Особенно если удаётся угодить с подарком.

Но не всё в эти дни было гладко. К сожалению, не обошлось без простуды. У меня обострился хронический фарингит, начало болеть горло. Но болезнь была не очень сильной – температура была невысокой и держалась несколько дней, чувствовала я себя хорошо. Правда, мне пришлось снизить нагрузку в плане занятий ЛФК, пару дней я только ходила на беговой дорожке и занималась на степпере. Сегодня я уже начала заниматься в большем объёме, подключила те упражнения, которые дала мне инструктор во время последнего курса реабилитации в Евпатории. Упражнения эти для меня новые, не всё даётся легко. Сложнее всего делать приседания на одной ноге и вставать из положения стоя на коленях. Тем более, в санатории мне помогала инструктор, фиксировала ноги в правильном положении. Дома же мне приходится всё делать самостоятельно. Но радует меня то, что мышцы за время болезни не забыли, как надо работать. Да, мне сложнее, на выполнение упражнений уходит больше времени, но самое главное, что я могу продолжать начатую с инструктором работу.

Отчёт о поступлениях:
01.01.2016 - 150.000 BYR (МТС)
08.01.2016 - 49.020 BYR (EasyPay)
08.01.2016 - 27.000 BYR (МТС)
12.01.2016 - 200 RUB (Яндекс)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 82.343 RUB.
Осталось собрать: 245.977 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.

Отчёт о поступлениях:
15.01.2016 - 100.000 BYR (МТС)
15.01.2016 - 30.000 BYR (Беларусбанк)
+2.285 RUB (Карта Сбербанка)
Всем огромное спасибо за помощь!

На сбор: 328.320 RUB.
Собрано: 85.076 RUB.
Осталось собрать: 243.244 RUB.
Срок до 25.03.2016 года.