Как бороться с тошнотой во время беременности?

На ранних сроках беременности (первый триместр) будущих мам часто преследуют неприятные ощущения по утрам. Тошнота и рвота могут быть предотвращены благодаря тому, что ты ешь. Вот небольшой список продуктов, которые борются с желанием мгновенно избавиться от съеденного завтрака: * Имбирь: свежий, сухой; * Лимон: поможет даже его запах; * Малиновый чай, чай с добавлением мяты, ромашки; * Семечки подсолнуха; * Соленые огурчики; * Стакан минералки, в нее можно добавить лимон; * Виноград; * Морковь; * Cельдерей; * Ревень; * Картофель.Источник: babyblog.ru

Источник: Беременность IntimLine.by

Мне нравится