Беременность

Одиннадцатая неделя беременности – начало плодового (фетального) периода внутриутробного развития. В это время происходит значительный рост плода, дальнейшее развитие внутренних органов.

 Что происходит с малышом?

Его размер сейчас примерно с абрикос. Вес около 8 грамм, рост - 44-60 мм. Голова малыша все еще очень большая и составляет около половины размера всего тела, глаза посажены относительно далеко, уши располагаются непривычно низко.

Активно развивается головной мозг. Начинает функционировать кишечник, осуществляя сокращения, сходные с перистальтикой. Переваривание пищи не осуществляется, но на более поздних сроках внутриутробного развития через кишечник плода будут выбрасываться околоплодные воды и отмершие клетки. Часть кишечника еще выпадает в пуповину. Продолжают развиваться руки и ноги. Руки все еще выглядят значительно длиннее, чем ноги, так как растут быстрее. На пальчиках формируются ноготки. Малыш делает первые движения пальцами, сгибая большой палец и сжимая ручки в кулак. На одиннадцатой неделе впервые появляется хватательная реакция и чувствительность кожи ладоней. Происходит формирование лимфатических узлов и желез кожи. Начинается формирование радужной оболочки глаз.

На одиннадцатой неделе внутриутробного развития малыш способен морщить губы, открывать и закрывать рот. Ребенок активно всасывает и глотает окружающую его жидкость. Завершается формирование сердечнососудистой системы. Печень составляет около 10% от всей массы тела малыша. Начинают функционировать почки, вырабатывая мочу. Моча из организма ребенка попадает в околоплодную жидкость, а оттуда отработанные вещества выводятся через плаценту в кровяное русло.

 Что происходит с мамой?

Из-за активного роста малыша, с одиннадцатой недели беременности будущая мама начинает прибавлять в весе. Животик немного округляется. Матка уже занимает почти всю тазовую область и возвышается над сочленением лобковой кости. Несмотря на то, что ребенок уже активно двигается, почувствовать его шевеления на одиннадцатой неделе еще не реально. Могут появиться ощущения какого-то движения внизу живота, но это, скорее всего, перистальтика кишечника.

 Что делать на одиннадцатой неделе беременности?

1. Стремительно растущий организм ребенка требует огромного количества витаминов и минералов. Кроме приема поливитаминов будущей мамочке следует употреблять в пищу молочные, кисломолочные продукты. Они содержать кальций, особенно необходимый на данном этапе. Рекордсменом по содержанию кальция является сыр «Пармезан».
2. Если будущая мамочка по-прежнему ощущает слабость и быструю утомляемость, это может говорить о низком уровне гемоглобина в ее организме. Обогатить организм железом можно с помощью печени, гранатов и др. продуктов.