Беременность

 Что происходит с малышом?

К 31 неделе беременности рост вашего малыша достиг 40 см, при весе 1600г. Длина тела от темени до крестца 28 см. Зрачки хорошо реагируют на свет. Под кожей накапливается белый жир, скрывающий визуально просвет сосудов через кожу. Активность нервных клеток повышается, появляются новые нервные связи, увеличиваются размеры мозга. На этой неделе малыш способен ощущать боль.

 Что происходит с мамой?

Дно матки поднялось над лобковым симфизом примерно на 31 см. Живот по-прежнему увеличивается в объеме.

Ваш организм продолжает готовиться к предстоящим родам. Мышцы и связки спины и таза расслабляются под воздействием гормона релаксина. Эти процессы направлены на облегчение прохождения плода по родовым путям, на расслабление тазового кольца матери. Чем больше растяжимо тазовое кольцо, тем легче проходит процесс родов. Прибавка в весе к 31 неделе в среднем составляет 8,6 кг.

Увеличившаяся матка влияет на работу всех внутренних органов женщины. Желудок несколько смещается вверх, что зачастую вызывает стойкую изжогу. Не многим женщинам удается избежать проявлений изжогу во время беременности. Врачи советуют кушать маленькими порциями, но с меньшим интервалом, это может вам чувствовать себя на много лучше. Иногда в борьбе с изжогой помогает поза «полусидя» принятая после приема пищи.

 Что делать на 31 неделе беременности?

Вы уже освободились от обязанностей на рабочем месте и немного отдохнули. Самое время для подготовки «приданного» малышу. Составьте список необходимых вещей. Начните ходить по магазинам в поисках вещей, вы получите огромное удовольствие, рассматривая вещи для новорожденных.