10 причин пойти на курсы для родителей

Беременность – время для серьезной учебы. Ведь на уроках рассказывают о твоем состоянии, показывают техники расслабления и готовят к встрече с малышом

Рождение ребенка называют самым естественным процессом на свете! Почему же рассказы молодых мамочек так отличаются?

Просто каждая женщина переживает свою беременность и готовится к появлению малыша по-разному. Конечно, ты стараешься найти как можно больше информации о своем положении и крохе. Но полученные знания требуют закрепления (помнишь, как в школе – теория и практика). К тому же нередко с «полезными» советами окружающих и боязнью неизвестности сложно справиться в одиночку. Как раз для того, чтобы помочь будущим мамочкам максимально подготовиться к родам, грудному вскармливанию, первому году с малышом, и предназначены курсы, центры и школы для будущих родителей. Ты все еще сомневаешься, записываться или нет? Есть десять убедительных причин все-таки сделать это.

1 Поймешь, что с тобой происходит

Во время беременности тебе кажется, что изменилось все вокруг. Мир как будто расширился, стал неимоверно интересным, но при этом сократился до размеров маленького человечка, растущего в твоем животике. Порой сложно понять, что происходит с телом, настроением. Не зацикливайся на небольших неудобствах твоего положения. Пробуй разобраться в своем состоянии. То, что с тобой происходит, замечательно!

На курсах объяснят, как тело женщины меняется во время беременности, какие признаки естественны, а при каких нужно обращаться за помощью. Повышенного внимания требуют кожа и грудь. Несложный, но систематический уход – и твои формы не утратят после родов своей привлекательности.

2 Узнаешь лучше своего кроху

Перинатальные психологи утверждают, что на здоровье, характер и способности малыша влияет множество факторов уже с момента зачатия. Вот почему очень важно дарить малютке свою любовь, когда он еще находится в животике.

На занятиях специалисты расскажут тебе, как формируется и растет ребенок, что он чувствует у тебя внутри и как себя там ведет. А еще на курсах научат общаться с крохой. Ведь контакт с мамой нужен ему постоянно!

3 Освоишь технику упражнений

Даже если раньше ты была далека от спорта и не всегда придерживалась принципов здорового питания, сейчас самое время пересмотреть свои взгляды.

Групповые занятия предполагают, разумеется, не только теорию, но и практику. Тренер покажет, как правильно выполнять то или иное упражнение, на какие группы мышц обратить внимание.

4 Научишься расслабляться

Не зря восточная медицина особое значение придает медитации и расслаблению. Только умея управлять собст­венным телом, можно преодолеть боль и излечиться от многих недугов.

Специалисты центров, курсов и школ для будущих родителей учат релаксации и правильному дыханию.

5 Решишься на совместные роды

На занятия приглашают женщин с мужьями. Сегодня они не пассивные наблюдатели, а активные помощники во время беременности, родов, ухода за ребенком.

Здесь расскажут, как должен действовать мужчина в течение и после родов. И только когда вы все для себя выясните, примите правильное решение.

6 Познакомишься со специалистами

Ты не знаешь, в чем состоят функ­ции неонатолога, перинатального психолога и инструктора по динамической гимнастике? Пришло время разобраться.

С рождением малютки у тебя вряд ли будет время на поиски хороших врачей. А ведь необходимы рекомендации профессионалов! Так что запасись полезными контактами заранее.

7 Выяснишь, что тебе нужно купить

Наверняка ты даже не догадывалась о существовании многих вещей, облегчающих жизнь молодой мамочке. Да и детские отделы супермаркетов предлагают столько товаров, что иногда трудно сделать правильный выбор.

Благодаря занятиям по подготовке к родительству ты разберешься, что тебе понадобится в тот или иной момент.

8 Получишь ответы на вопросы

Во время беременности женщина подробно вникает в темы, связанные с ожиданием и рождением малыша. Тут уж интернетом и советами подруг не обойтись.

Центры для будущих родителей созданы именно для постоянной информационной поддержки. Здесь постараются ответить на все вопросы и как можно лучше подготовить тебя к родам.

9 Найдешь подруг

Для обмена опытом не помешает общение с женщинами, у которых такое же «интересное»положение, как у тебя.

Если ваши взгляды на материнство совпадают, то вы (возможно, и ваши мужья) продолжите общение и после родов.

10 Почувствуешь, что такое семья

Ожидание и рождение ребенка – самый счастливый период для каждой пары. Разговоры с крохой в животике, первая встреча с ним, его тепло… Эти незабываемые моменты сделают вашу любовь и семейное счастье прочнее.

Не стесняйся на занятиях спрашивать об отношениях с мужем и распределении обязанностей после появления малютки. Мужчине порой сложно почувствовать себя отцом – ему требуется поддержка. На курсах он многому научится. Больше позитивных эмоций – и все у вас будет прекрасно!

Автор: Оксана Проскурина

По материалам сайта Твой Малыш

Источник: Happy Papa