Полезные упражнения для малышей до года

Для новорожденных большое значение имеет внешний вид комнаты, она не должна быть темных тонов, а стены и потолок лучше разрисовать или обклеить обоями с узорами. Только не переборщите с пестротой и яркостью, глазки младенца не должны уставать, да и слишком сильная пестрота оказывает негативное психологическое воздействие на малыша. Также следует подвесить несколько игрушек над кроваткой ребенка, ни ниже 50 см.

 

Когда малышу 4 месяца, он различает не только цвет, но и форму. Давайте ему возможность трогать игрушки ручками, тактильные ощущения очень важны для развития. Когда ваш малыш начнет ползать, создавайте для него условия познания мира. А точнее – пусть на его пути встречаются мягкие и твердые игрушки разной формы, малыш с огромным любопытством будет их изучать. Но будьте аккуратны – никаких острых и бьющихся предметов, никаких мелких деталей, предупредите все возможные опасности.

 

Развивающие упражнения для детей до года направлены на умение держать голову, повышение двигательной активности, визуальное и звуковое восприятие мира, концентрацию, речь, психомоторику.

 

Держим голову

 

Помочь ребеночку научиться держать голову помогут следующие основные упражнения:

 

? ребенка кладете на животик, на его подбородок кладете руку. Второй рукой дотрагиваетесь до стоп малыша. Ребенок реагирует на прикосновения и пытается двигаться вперед, отталкиваясь ножками;

 

? недолгое время держите малыша на весу лицом вниз, обхватив его за животик. Ребенок будет пытаться поднять голову;

 

? положите малыша на спинку, аккуратно возьмите его за кисти и чуть-чуть с нежностью потяните малыша к себе. Не производите резких движений. Малыш будет пытаться тянуться вперед.

 

Делать эти упражнения нужно примерно четыре минуты, не нужно давать малышу уставать.

 

Зрительное и слуховое восприятие

 

Игровые упражнения для детей помогают развивать зрительное и слуховое восприятие. С каждым месяцем жизни данные упражнения будут усложняться.

 

Для ребенка, которому уже исполнилась неделя, есть забавнее игры с игрушками. Например, держите яркую игрушку в поле зрения малыша прямо над ним на расстоянии не менее 50-60см. Как только ребенок заметит игрушку, начните двигать ею вправо и влево, примерно 1-2 раза в секунду. А для развития слухового восприятия можно использовать звуковую игрушку или маленький колокольчик. Создавайте звук над малышом, двигайте игрушкой в разные стороны. Малыш начнет ассоциировать предмет и звук, после чего прячьте звуковую игрушку. Малыш начнет глазками искать пропавший источник звука. Когда ребенку 12 месяцев, ему можно давать потрогать звуковые игрушки.

 

 

В годик дети уже хорошо запоминают доносимую до них в простой форме информацию и могут связывать визуальное изображение со звуком. В этом возрасте с детками нужно заниматься вплотную. Активность годовалого ребенка с легкостью может быть направлена на развивающие игры, например, прятки. Вы можете закрыть свое лицо руками и спросить малыша: «Где мама / папа?» И наоборот, начинайте искать малыша.

 

Не забывайте рассматривать с ребенком картинки, показывать на них и называть предметы, закрепляйте их звуками. Например: «Это кошка. Она говорит МЯУ».